TRENER PERSONALNY
DAWID REJNIAK
Wspieram rozwój tych, którzy chcą być silniejsi, zdrowsi i bardziej sprawni
Chcesz być lepszy w swoim sporcie? Dołącz do mnie, razem stworzymy z Ciebie prawdziwą maszynę, która osiąga wyniki.
Masz kontuzje, jesteś przed/po operacji? Spokojnie, odpowiedni trening i zaangażowanie pomoże Ci wrócić do ulubionych aktywności, hobby, pracy czy sportu.
Dopiero zaczynasz? Szukasz kogoś, kto Cię pokieruję oraz nauczy podstaw treningu? Zapewniam Cię, że jesteś w dobrym miejscu.
· Zrozumiał cały proces treningowy
· Nauczył się podstaw zdrowego stylu życia
· Zbudował nawyki, które zostaną z Tobą na lata
· Potrafił dostosować aktywność, nawet jeśli jesteś zabiegany
· Nauczył samodzielności, aby ciągle być w dobrej formie
...czyli spec od szeroko rozumianego ruchu. Pomagam mojej grupie osób zwiększając ich sprawność oraz wydajność poprzez edukacje i treningi dopasowane do potrzeb. Studiuję fizjoterapię (aktualnie czwarty rok) oraz wspieram sztab fizjoterapeutyczny drużyny futbolu amerykańskiego.
Dawid bardzo opanowany trener jeśli nie miałeś nic wspólnego z siłownią tak jak ja wytłumaczy ci każde ćwiczenie krok po kroku z każdym treningiem czułem progres !!! Polecam
Świetny trener personalny, który potrafi dopasować plan treningowy do potrzeb i możliwości swojego podopiecznego. To osoba cierpliwa, pełna energii i motywująca, która pomaga w osiąganiu zamierzonych celów treningowych. Gorąco polecam jego usługi!
Świetny trener, super komfortowa atmosfera na treningach, ćwiczenia są tłumaczone w zrozumiały sposób, o wszystko można zapytać. Polecam każdemu kto zaczyna swoją przygodę na siłowni!
Oferteo
Treningi stacjonarne prowadzę w kameralnym studio treningowym PowerClub Lublin ul. Wojciechowska 55, bez dodatkowych opłat za wejście/karnet
Każda współpraca wyceniana jest indywidualnie ponieważ zależy od wielu składowych
Od poniedziałku do piątku treningi prowadzę w godzinach porannych jak i wieczornych, a w weekendy tylko rano
Zazwyczaj będzie to od 1 do 4 razy w tygodniu, zależy od Twojego celu, innych aktywności, dyspozycji itd. Na pierwszej konsultacji doradzę Ci jaka opcja będzie najlepsza dla Ciebie
Wystarczy, że zabierzesz ze sobą strój sportowy i wodę. W przypadku urazów/kontuzji przydatna też będzie dokumentacja medyczna.
Email: dawidrejniak3@gmail.com
SocialMedia:
Po wypełnieniu formularzu skontaktuje się z Tobą telefonicznie najszybciej jak to jest możliwe.